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5妙招延迟女性肌肤衰老

2015-2-4 编辑:admin 来源:爱美女性网 阅读次数:
  导读:   首先要了解肌肤衰老4大表现特征   表现一:皮肤老化松驰   随着年龄的增长,细胞新生力量减弱,必要物质如胶原蛋白、弹性蛋白纤维等生成减少,肌肤慢慢缺乏紧致,这样毛孔自然也就不再紧致,出现毛孔粗大。   表现二:缺水干燥   细胞老化,自然水分...

  首先要了解肌肤衰老4大表现特征

  表现一:皮肤老化松驰

  随着年龄的增长,细胞新生力量减弱,必要物质如胶原蛋白、弹性蛋白纤维等生成减少,肌肤慢慢缺乏紧致,这样毛孔自然也就不再紧致,出现毛孔粗大。

  表现二:缺水干燥

  细胞老化,自然水分流失的速度就更快了。而干燥缺水,令表皮肌肤缺乏滋润、不再饱满,毛孔自然更明显。就连保湿喷雾器的效果也不明显了。

  表现三:角质代谢缓慢

  细胞老化引发角质代谢缓慢,而老旧角质会堵塞你的毛孔,毛孔会被渐渐撑大,引发毛孔粗大、肤质不均。同时,肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养品,变得暗沉、干燥,加速刺激油脂分泌量,毛孔会再度变大。

  表现四:出油异常

  压力和环境因素会刺激异常的出油。所以很多25-30岁之间的女性,本来并非油性皮肤,但反而变得“油光满面”。为了排出更多的油脂,毛孔也会越来越粗大。

  下面就来看看小编给你推荐的延迟女性肌肤衰老的妙招吧

  妙招一:做好基础清洁,完善防晒工作

  清洁永远是第一位的,只有清洁工作做好,才能保证后续的保湿营养成分被吸收,护理工作没有白费,同时防晒也是一年四季都要做的。

  妙招二:补充胶原蛋白

  选择含有增生胶原蛋白、弹力纤维及紧致毛孔成分的保养品,能缓解肌肤细胞老化、促进细胞焕发青春的,尽可能去改善已经形成的粗大毛孔。许多MM以为毛孔粗大就很难恢复,其实现在的保养品科技水平已经到了相当不错的地步,如果选对产品,持之以恒,效果是相当显著的。

  妙招三:一定要注意保湿

  尤其是干燥寒冷的秋冬季节,有条件的,最好能用一些含有玻尿酸(也叫透明质酸)的护肤品。

  妙招四:健康的生活习惯

    女性25岁之后,身体机能各方面开始缓慢下降,所以熬夜贪杯等不良嗜好要逐步戒掉,保持健康的饮食作息。多进行一些有氧运动,保持身体的新陈代谢。

  妙招五:多吃含有胶质的食物

  如鸡爪、鱼皮或是豆腐、豆浆等豆类制品,补充胶质。由内而外补充流失的胶原蛋白,可以促进肌肤细胞恢复活力,有效抵抗老化型毛孔粗大,使皮肤光洁靓丽,有效延缓肌肤衰老。

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