欢迎光临爱美女性网
用户名: 密码:  注册
 
 您的位置:爱美女性网>>减肥美体
   说起针灸减肥,不少人都不排斥,听起来好像是一种非常健康的有效的减肥方式,但是这种另类的减肥方法并不是对人人都有效,特别是在女性生理期,针灸减肥是需要敬而远之的。说到底针灸减肥仍然是一种辅助减肥方式,具体是不是适合自己的,还是要结合自己的情况分析。 针灸减肥的原理与作用 中医针灸减.....【详细】
     瘦身减肥对于很多人来说都是一件非常困难的事情,下面小编就要介绍给大家一套减肥操,帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的,那么就来看看我们应该怎么做吧,帮助大家快速减肥。    STEP 1:臀部~背部(3秒)    双腿并拢站直,骨盆立起来,背部肌肉往上拉伸,全身站成直线,伸出双手,弯曲手肘,从后方扶在左右侧.....【详细】
   韩国辣妈郑多燕自创减肥操 3个月瘦40斤过去曾胖到70多公斤的肥妈郑多燕          47岁的韩国辣妈郑多燕曾3个月内瘦20公斤且十年都不复胖,可说是现在最当红的瘦身人物,她自创的减肥操和健身舞风靡全亚洲。今天请来专业健身教练示范郑多燕减肥天书中的超简单减肥操动作,并.....【详细】
     冬季里我们穿着厚厚的外套看上去就已经让人感觉你很臃肿了,如果你在胖一点点更让人觉得臃肿了,一些女性想尽各种办法都想甩掉腰部的赘肉,那么,我们一起来运动瘦腰吧,下面就是为你推荐的瘦腰运动,让你在这个冬季远离“水桶腰”。   呼啦圈瘦腰   经常转呼啦圈.....【详细】
       25岁是人体的一个临界点,人的生长和体力在这一年达到最高峰。但这以后就逐渐地走下坡路。最早表现的是肌肉开始慢慢地丧失力量和弹性,然后心肺的机能开始降低,身体的基础代谢率也逐年稍有减慢。这样,人们对食物能量的需求,即为维持体重而需要的卡路里数量也减少了,人体肌肉块对脂肪的比例呈下降.....【详细】
     减肥一直是一个永不冷门的话题,每个人对于减肥的看法都不同,减肥的方式因个人情况各有不同。每个肥胖患者都想快速简单的解决减肥问题,但是那些在试用过各种减肥产品后,大部分的肥胖者最终还是以减肥失败告终。最后还是回到最原始简单的减肥方式来——运动减肥。通过运动减肥下面教给大家.....【详细】
    在办公室工作的OL总是抱怨自己没时间减。其实,运动减肥根本就不用单独抽出时间。不需要专门的运动服,需要的只是付诸行动的决心!接下来教你一套OL办公室减肥动作,简单的动作一学就会,OL减肥再也不是老大难问题!   一、2分钟×每分钟消耗5.3kcal=10.6kcal   时间:打电话时   地点:办公室桌子前  .....【详细】
    每个人的体质不同,因而适合的减肥方法也不同。下面的四款中药减肥配方分别适合四大不同的人体体质,对症下药,健康有效地减肥。 一、清热型 对象:30岁以下的白领发胖的原因是饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,容易口苦、口臭,爱便秘,从中医减重来看,除了消脂、利尿外,关键是清.....【详细】
       你是Office一族吗?你想拥有美丽的身材吗?想瘦身而你,是不是不愿意经受忍饥挨饿的痛苦,又苦于没有时间去健身房呢?那么,这儿为你推荐一种瘦身的妙方——品茶!   茶为什么能轻身呢?这是由于中医认为,肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃,利湿,利水为最.....【详细】
     减肥药有哪些副作用?不少爱美者喜欢用减肥药来进行减肥,这样不仅不用节食,也省却了运动时间精力。但你是否想过,减肥药是有副作用的,这些副作用,也许比给你带来的减肥效果更为严重。   减肥药的副作用一:晚上睡不着   白天不瞌睡在服用减肥药的过程中,出现这种症状:“我原来是.....【详细】
1/85 第一页 上一页 1 2 3 4 5 6 7 下一页 最后一页
title
爱美女性网 发现美、展现美、创造美,我们因美而存在 服务QQ:790646582 e-mail:zk8312@163.com
Copyright @ 爱美女性网 2014 All Rights Reserved | 吉ICP备14005127号-2
本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。