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    炎炎夏日马上就要来临了,初夏之际正是减肥的关键时期。下面编辑推荐7大初夏最佳减肥运动,高效燃脂,健康有效,坚持一段时间你也能拥有惹火好身材哦。   一、游泳   游泳也是一项非常健康的有氧运动,它消耗的热量高于陆上很多运动。游泳为什么能达到这么好的减肥效果呢。因为游泳时水的阻力要远远大于陆上运动时.....【详细】
    网络上流传各种各样的减肥法,那么究竟哪些减肥法才是最科学的呢?下面专家分享一些有关减肥的最基本的常识,教你简单科学的减肥法,赶紧来学习吧。   专家教你科学减肥方法   现在的减肥方法可谓多种多样,健身器械、仰卧起坐、节食、减肥药、跑步等等层出不穷。人们总是希望通过短时间、高消耗达到减肥的目标。.....【详细】
    怎样针灸减肥?针灸减肥怎么样?针灸减肥药要注意什么事项?下面小编为你解决这些问题,一起来看看针灸减肥要注意的4个要领。   针灸减肥要领一:   针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。   针灸减肥要领二:   针灸配合饮食.....【详细】
     耳廓的神经、血管最为丰富,刺激耳甲廓、耳甲腔等处,有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用,尤其是刺激迷走神经可影响胰岛素值,进而掏食欲,达到减肥的目的。   那么这个耳穴针刺减肥方法是怎么做的呢?   耳穴针刺减肥法具体方法:   找准穴位,然后将局部进行常规消毒,进针的时候左手要固定耳廓,右.....【详细】
    针灸减肥主要是通过人体经络腧穴刺激调节人体内分泌代谢,使肥胖症病人的气血阴阳失调状态恢复平衡,脾肾等脏腑功能恢复正常,经络通畅,自然使肥胖者体内多余浊脂消散,体重减轻。   针刺是针灸治疗的主要手段   过程描述:据介绍,针灸治疗以针刺、穴位埋线、耳穴压豆等多种疗法为主。“针刺是针灸治疗的主.....【详细】
   】 导语:中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重,现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常。 名    .....【详细】
    如今市场上各种各样的减肥产品让人挑花了眼,但要如何选择最快最有效的减肥药,却使人犯难。而健康减肥药首选左旋咖啡,它能快速去除脂肪,让你在短时间内也能狂瘦不止,身材是越变越苗条,还你迷人的光彩。 说到肥胖的原因,包括热量摄入过多,饮食不合理,运动偏少等等。对于减肥瘦身者来说,.....【详细】
     中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥配方。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。因此,中药减肥茶配方有如下四种: 决明子清热 清热型 对象:30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,身体亢奋,容易口苦、口臭,易.....【详细】
     众所周知,肥胖也有分类型,有的是属于浮肿型,有的是属于油腻型的,不同类型的肥胖者适合的减肥方法都不一样,只有找到符合自己肥胖类型的减肥方法,减肥行动才有效。今天小编在这盘点了各肥胖类型适合的减肥茶,相信一定能够找到适合你的那款。   节食者推荐喝乌龙茶   因节食减肥.....【详细】
    不同体质的女性适合不同的中药减肥药方,下面是中医推荐的3款中药减肥药方,MM可以根据自己的情况选择适合自己的中药减肥药方,不可盲目跟风。   1.补气降脂汤   配方:云苓20克、党参20克、白术10克、陈皮5克、山药15克、炒扁豆10克、山楂10克、大枣20克、加入蘑菇、香茹适量、玉米半个、排骨少许、调味品适量。.....【详细】
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